10 nguyên nhân gây rụng tóc và cách chữa trị mà ít người biết được.

Nếu mái tóc của bạn càng thưa thì bạn cảm thấy như thế nào? Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến rụng tóc. Dưới đây là 10 nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng rụng tóc và những giải pháp khắc phục nó.

1, Nguồn nước sinh hoạt: Nguồn nước sinh hoạt không sạch, nhiễm phèn chính là nguyên nhân gây rụng tóc khi bạn sử dụng nguồn nước đó gội đầu. Do đó dù bạn có thay đổi dầu gội đầu hay mỹ phẩm chăm sóc toc đi chăng nữa thì tóc vẫn rụng. Cách tốt nhất là khắc phục nguồn nước bằng cách lắp thêm các thiết bị lọc nước, lắng cát, lắng vôi… để nước sạch hơn.

2, Chế độ ăn uống: Việc chế độ ăn uống của bạn mất cân bằng cũng là nguyên nhân dẫn đến rụng tóc. Bạn cần ăn uống có chế độ, đầy đủ chất dinh dưỡng .hồi phục cho tóc với đầy đủ các vitamin và khoáng chất để giúp cho cấu tạo lớp sừng của tóc… Nên thường xuyên bổ sung chất dinh dưỡng mỗi ngày bằng cách cân bằng lượng thực phẩm để cơ thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất.

3, Rụng tóc do gội đầu nhiều hoặc ít gội đầu: Khi bạn tiếp xúc với môi trường bụi bẩn, nắng nóng và gió làm mồ hôi tiết ra nhiều. Với thói quen 2 đến 3 ngày mới gội đầu một lần thì sẽ khiến cho da đầu bị bưng bít, khó thở, mồ hôi nhiều làm cho tóc mềm và dễ rụng hơn. Nhưng nếu bạn gội đầu thường xuyên thì cũng khiến cho da đầu và tóc không cân bằng về độ ẩm, tẩy rửa quá nhiều dẫn đến tóc dê giòn và rụng. Vậy nên orzen.vn khuyên bạn: “Nên gội đầu khi cảm thấy tóc không sạch, trung bình 1 ngày một lần đều đặn”

4, Rụng tóc do cơ thể đang yếu: Mỗi ngày tóc chúng ta có thể rụng tới một trăm sợi và các sợi tóc khác sẽ mọc lại. Nếu trường hợp phụ nữ mang thai sẽ bị rụng nhiều hơn. Khi dó các bạn nên sử dung các loại sản phẩm dầu gội chống rụng tóc và dầu gội kích thích mọc tóc  từ thiên nhiên sẽ vừa tốt cho da đầu, ngăn ngừa việc rụng tóc và đảm bảo sức khỏe cho bạn.

5, Tóc rụng do căng thẳng đầu oc, suy nghĩ nhiều: Khoảng thời gian nghỉ ngơi để phục hồi cơ thể và trí nào là vào băn đêm. Khi bạn bị căng thẳng đầu óc, stress, mất ngủ làm cho não không đượ nghỉ ngơi. Các tế bào bị tác động không được phục hồi sẽ gây ra tình trạng rụng tóc. Lời khuyên từ orzen.vn: Hãy ngủ điều độ 8 tiếng một ngày đều đặn và buổi tối ngủ trước 11h tối thì bạn sẽ có phòng tránh được việc rụng tóc đang ghét.

6, Tóc rụng do rối loạn hóoc môn: Đến tuổi dạy thì hoặc tiền mãn kinh, bạn đều có thể bị rối loạn nội tiết. Việc gây ra tăng cân, rụng tóc .. ở tuổi mãn kinh là do cơ thể thiếu oestrogen và progesteron. Đối với trường hợp này nếu bạn được điều trị đúng cách thì chỉ sau 3 tháng tóc bạn sẽ mọc lại.

7, Bạn lạm dụng nhiều loại mỹ phẩm tóc: Tóc bị giòn, dễ gẫy rụng khi bạn sử dụng nhiều loại thuốc uốn, nhuộm, duỗi, sấy hơi thường xuyên. Cách tốt nhất là bạn nên chọn các loại sản phẩm mỹ phẩm về tóc được chiết xuất từ thiên nhiên, phù hợp với các loại da đầu.

8, Rụng tóc do thiếu kiên nhẫn khi chăm sóc tóc: Khi bạn gội đầu và chăm sóc tóc bằng các loại dầu gội, mỹ phẩm . Do công việc bận mải nên gội và xả qua loa dẫn đến chất tẩy vẫn còn dính trên da đầu. Đây cũng là một nguyên nhân dẫn đến rụng tóc

9, Do tác dụng phụ từ việc dùng thuốc: Do bạn sử dụng một loại thuốc chữa trị bệnh nào đó gây tác dụng phụ tới da đầu của bạn hoặc bạn không tuân thủ hướng dẫn sử dụng loại thuốc đó dẫn đến việc rụng tóc. Trường hợp này, bạn khắc phục ngay tình trạng rụng tóc khi chưa xong bệnh bằng cách: gội đầu và massage da đầu nhẹ nhàng, đều đặn để kích thích sự mọc tóc trở lại. Bạn có thể tham khảo sản phẩm dầu gội kích thích mọc tóc orzen và massage kích thích mọc tóc orzen chỉ có tại orzen.vn.

10, Rụng tóc là sử dụng ko đúng cách dụng cụ làm đẹp: Có thể bạn chủ quan và bất ngờ một ngày nào đó biết răng nguyen nhân chống rụng tóc không đâu xa lại chính là những chiếc nơ và dây cột tóc… Sự siết bó quá chặt tóc của bạn bằng các dụng cụ buộc tóc công hưởng với ánh nắng mặt trời khiến mồ hôi ra nhiều, da đầu không được thông thoáng làm cho da đầu bưng bít, chân tóc yếu dần và gây ra rụng tóc.

Trên đây là 10 nguyên nhân dẫn đến rụng tóc mà bạn cần phải biết và phòng tránh để có được một mái tóc dày đẹp óng mượt đến tận ngọn.